Jessica yra sveikatos komandos rašytoja, kurios specializacija yra sveikatos naujienos.Prieš prisijungdama prie CNET, ji dirbo vietinėje spaudoje apie sveikatą, verslą ir muziką.
Pakankamai juos paglostydami, priprasite prie mažų lipnių kupolų, kurie prilimpa prie jūsų akių obuolių, kad galėtumėte geriau matyti (arba visai nematysite, priklausomai nuo recepto stiprumo).
Tačiau, kaip ir daugelio kitų kasdienių įpročių, receptinių kontaktinių lęšių nešiojimo reikia išmokti.Juk pajutus pavojų, akys instinktyviai užsimerkia, tarsi drebantis ištiestas pirštas bando įkišti plastiko gabalėlį.
Nesvarbu, ar esate naujas kontaktinių lęšių naudotojas, ar patyręs kontaktinių lęšių naudotojas, pateikiame keletą patarimų, kaip šią kasdienybę paversti įpročiu.
Pirmiausia pradėkime nuo pagrindų: kaip kuo patogiau užsidėti šiuos kontaktinius lęšius ant akių.
1. Kruopščiai nusiplaukite ir nusausinkite rankas.Dėl nepatogaus kontakto dažnai galite kaltinti objektyvą.Kad nieko nepatektų į akis ir sumažintumėte akių infekcijų riziką, nusiplaukite rankas.Įsitikinkite, kad jie yra sausi.
Geriausia vieta pirkti kontaktus internetu
2. Pirmąjį kontaktą iš dėklo pašalinkite pirštų galiukais, o ne nagais.Jei kuris nors objektyvas įstrigo prie šono, pirmiausia galite šiek tiek pakratyti dėklą.Tada nuplaukite lęšį kontaktiniu tirpalu.Nenaudokite vandens iš čiaupo.Paprastas vanduo gali leisti kenksmingoms bakterijoms prilipti prie jūsų lęšių ir užkrėsti akis.
3. Patikrinkite objektyvą.Patikrinkite, ar jis nesuplyšęs, neįskilęs ar nešvarus.Taip pat įsitikinkite, kad jis nėra apverstas.Kai lęšiukas yra po ranka, aplink lūpas jis turi būti nuolat išlinkęs.Jei jis mirksi, objektyvas tikriausiai žiūri į išorę.Prieš dėdami į akį, apverskite.
4. Įdėkite objektyvą.Uždėkite kontaktinį lęšį ant dominuojančios rankos rodomojo piršto galo.Kita ranka švelniai patraukite viršutinį voką, kad lęšiukas lengviau patektų į akį, neliečiant voko ar blakstienų.Lęšiniu pirštu švelniai palieskite akį.Drėgmės akyje turi būti pakankamai, kad lęšiukas iš pirštų perneštų į rageną.
5. Sureguliuokite objektyvą.Sumirksėkite keletą kartų.Tada žiūrėkite žemyn, aukštyn, dešinėn ir kairėn.Taip lęšis bus centre ant ragenos.
Tiesiog žinoti, kaip įvesti kontaktus, yra svarbus pirmasis žingsnis.Tačiau patogus kontaktinių lęšių nešiojimas kasdien priklauso nuo žinojimo, kaip juos prižiūrėti.Tai gana paprasta, jei turite kasdienius lęšius (tuos, kuriuos nešiojate vieną kartą, o paskui išmetate).
Tačiau jei nešiojate kitų tipų lęšius, aptarkite kontaktinių lęšių priežiūros rekomendacijas su savo oftalmologu.Jie gali rekomenduoti konkretų kontaktinio sprendimo tipą.
Galiausiai, prieš išvykdami atostogauti, pasiruoškite.Galite nusipirkti nedidelį buteliuką tirpalo, kurį galite įdėti į skalbimo maišelį.Apskritai, rūpintis savo kontaktais gali būti ypač sudėtinga keliaujant.
Jei pirmą kartą naudojate kontaktus, atminkite kelis dalykus, kad būtų lengviau pereiti.
Tinkamai naudojant (ty išėmus per naktį, nuvalius rankas ir reguliariai keičiant), kontaktiniai lęšiai yra saugi regėjimo korekcijos priemonė, kurią JAV naudoja apie 45 mln.JAV maisto ir vaistų administracija juos taip pat reglamentuoja kaip medicinos prietaisus, todėl galite būti tikri, kad medžiaga, kurią klijuojate, yra saugi ir patogi jūsų gležniems akių obuoliams.
Ir žinokite, kad kontaktiniai lęšiai niekada neužstrigs už akių, sako Amerikos oftalmologijos akademija.Taip yra todėl, kad yra membrana, jungianti akies obuolį su voku.Taigi, jei jūsų akys per sausos, mėgavotės nešioti kontaktinius lęšius arba susidūrėte su kitais lęšių nesklandumais, žinokite, kad jūsų paieška yra laikina ir netrukus grįšite prie kontaktinių lęšių, dažniausiai su lengvu triuku ar nedaug.Numeskite kontaktinį lęšį, kad atlaisvintumėte jo rankeną.
Kitas svarbus mitas yra tas, kad kontaktiniai lęšiai yra nepatogūs, kaip parodė kontaktinių lęšių pardavėjas PerfectLens.Kai įprasite juos įdėti, kontaktai turi būti tokie patogūs, kad negalėtumėte pasakyti, ar jie yra.(Jei jie yra nepatogūs ir nenešiojate jų ilgą laiką, kreipkitės į akių gydytoją, kad sužinotumėte, ar jums reikia naujo prekės ženklo ar kitokio akių dydžio.)
Šie akių specialistai turi visus geriausius patarimus, kaip išmokti nešioti tam tikrų tipų kontaktinius lęšius.Kai kurie optometristai ima mokestį už kontaktinių lęšių mokymą, tačiau nėra geresnio būdo išmokti užsidėti kontaktinius lęšius.
Mes žinome, kad tai prieštarauja beveik viskam, kas jums buvo pasakyta.Bet jūs turite įveikti pradinę reakciją, kurią galite jausti.Švelniai švaria ranka palieskite akies baltymą.
Jei galite liesti akis pirštais, galite liesti akis kontaktiniais lęšiais.Galite pastebėti, kad lęšiai daug patogiau liečiasi su akimis nei su pirštais.Taip yra todėl, kad jis yra specialiai sukurtas taip, kad atitiktų jūsų rageną, paskirstydamas spaudimą per akis, o ne vieną tašką.
Mano nagai buvo „pribaigti“ du kartus, o du ilgesnių nei įprastai nagų komplektai kasdienybę, apie kurią vos turėjau galvoti, pavertė naujais įgūdžiais, pavyzdžiui, išmokti kiekvieną žiemą vairuoti sniege.
Jei reguliariai kalate nagus ir įvaldote kontaktinių lęšių prispaudimo meną, nesubraižydami lęšių ar akių, sveikiname pasiekus kitą lygį.Tačiau pradedantiesiems, kurie dar tik pratinasi įsidėti lęšius, su trumpesniais nagais kur kas mažiau vietos klaidoms ir kibimui.
Laikykite ir padėkite objektyvą dominuojančios rankos rodomuoju pirštu, tačiau nepamirškite ir kitos rankos.Naudodami jį galite švelniai pakelti akių vokus.Tai gali padėti, jei turite refleksinį polinkį bandyti užmerkti akis nešiojant lęšius.
Jei dar tik pradedate, skirkite laiko užsidėti kontaktinius lęšius, kai jūsų akys yra budrios ir pabudusios, o ne bandykite juos užsidėti 6 valandą ryto jau išsekusią dieną.Paprastai tariant, geriausia nenešioti kontaktinių lęšių, jei akys nepatogios ir niekada neturėtumėte miegoti su jais, nes tai padidina akių infekcijų (kai kurios iš jų gali sukelti nuolatinį regėjimo praradimą) riziką nuo šešių iki aštuonių kartų. tavo amžius.AAO sakė.
Taip pat turėtumėte naudoti drėkinamąsias priemones arba akių lašus, jei rekomenduoja oftalmologas, ypač jei tik pradedate.Vandens gėrimas taip pat gali padėti išvengti akių sausumo ir leisti akims lengvai pereiti prie kontaktinių lęšių.
Šioje pastaboje pakalbėkime apie galimas kontaktų problemas.Jei juos ką tik gavote, gali prireikti šiek tiek laiko, kol prie jų priprasite.Pastaba.Tai gali atrodyti keista, bet neturėtų sukelti diskomforto.Jei vis bandote nešioti kontaktinius lęšius ir jaučiate, kad kažkas įstrigo akyje, pasitarkite su savo oftalmologu.Jums gali prireikti kitokio tipo objektyvo.
Geriausia vieta pirkti kontaktus internetu
Jei jūsų optometristas yra įsitikinęs, kad nešiojate tinkamus lęšius, bet jaučiatės nepatogiai, atlikite šiuos veiksmus:
Tu ne vienas.Daugumai žmonių reikia bent kelių savaičių, kad būtų patogu nešioti kontaktinius lęšius.Laikykitės to – įsitikinkite, kad jūsų lęšiai yra švarūs ir be šiukšlių – laikui bėgant tai turėtų palengvėti.
Jei ne, tada kaltas pats objektyvas.Pasikalbėkite su savo optometristu ir naršykite internetinių kontaktinių lęšių parinktis, kad rastumėte tinkamiausią lęšį konkrečiai akiai.
Šiame straipsnyje pateikta informacija yra skirta tik švietimo ir informaciniams tikslams ir nėra skirta medicininei ar medicininei konsultacijai.Visada pasitarkite su gydytoju ar kitu kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl bet kokių klausimų apie savo sveikatos būklę ar sveikatos tikslus.
Paskelbimo laikas: 2022-10-26
